[研究]Panasonic KX-TGE610 DECT無線電話使用說明書 (使用手冊, Manual)
2024-04-14
數位式無線電話-使用說明書
KX-TGE610 TW (單子機)
KX-TGE612 TW (雙子機)
KX-TGE613 TW (三子機)
無線電話 KX-TGE610
https://www.panasonic.com/tw/consumer/digital-av/telephone/kx-tge610.html
使用說明書下載 (沒找到此型號的，看未來是否會提供)
https://pmst.panasonic.com.tw/FAQ/Article/207
Panasonic KX-TGE610 manual
https://www.manua.ls/panasonic/kx-tge610/manual#google_vignette
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(完)
[研究]JY-8001.直排.浴室通風扇.使用說明書
2024-04-14
直排浴室通風扇8001
品名 : JY-8001.直排.浴室通風扇.110V
型號：JY-8001
輸入電源：110V/60Hz
崁入尺寸：210 x 210 x 110mm
產品規格
馬達 : 敝極式馬達
輸入電源 : 110V/60Hz
崁入尺寸 : 210X210X110mm
風量 : 24m3/hr
功率 : 11W
https://www.jonyei.com.tw/product_d.php?lang=tw&tb=3&id=3441
官方沒有提供使用說明書下載，敝人剛好有買來用，掃描分享，以後自己查也方便。
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(完)
[研究]豬油、椰子油、棕櫚油、苦茶油、葵花油、葡萄籽油、芥花油、花生油、橄欖油、芝麻油、大豆油、亞麻仁油、紅花油、菜籽油 比較
2024-04-02
ChatGPT
以下是所列出的各種油的發煙點、優點和缺點的比較：
豬油（豬油）：
發煙點：約200°C（392°F）。
優點：口感豐富，適合烹飪和炸食。
缺點：含有較高的飽和脂肪，不適合長期高溫烹飪，可能增加心血管疾病的風險。
椰子油：
發煙點：約177°C（350°F）。
優點：含有中鏈甘油三酯，易於消化吸收，可增強免疫系統，適合高溫烹飪。
缺點：含有較高的飽和脂肪，攝入過量可能增加心血管疾病的風險。
棕櫚油：
發煙點：約232°C（450°F）。
優點：適用於高溫烹飪，且廉價易得。
缺點：含有較高的飽和脂肪，攝入過量可能增加心血管疾病的風險，也有環境可持續性問題。
苦茶油：
發煙點：約250°C（482°F）。
優點：富含抗氧化物質，有助於降低膽固醇，對心血管健康有益。
缺點：不太常見，價格可能較高。
葵花油：
發煙點：約232°C（450°F）。
優點：富含不飽和脂肪酸，有助於降低膽固醇，適用於高溫烹飪。
缺點：易氧化，保存時間相對較短。
葡萄籽油：
發煙點：約216°C（421°F）。
優點：富含抗氧化物質，有助於降低膽固醇，適用於高溫烹飪。
缺點：價格較高，保存時間相對較短。
芥花油：
發煙點：約204°C（400°F）。
優點：含有豐富的單不飽和脂肪酸，有助於降低膽固醇，適用於多種烹飪用途。
缺點：有些人可能不喜歡其味道。
花生油：
發煙點：約232°C（450°F）。
優點：適用於高溫烹飪，價格相對較低。
缺點：部分人群過敏，需要注意過量攝入可能增加心血管疾病的風險。
橄欖油：
發煙點：約190°C（374°F）。
優點：富含單不飽和脂肪酸和抗氧化物質，有助於心血管健康，適合涼拌和低溫烹飪。
缺點：不適合高溫烹飪，價格較高。
芝麻油：
發煙點：約177°C（350°F）。
優點：具有獨特的香味，適合用作調味料。
缺點：不適合高溫烹飪，僅限於低溫烹飪或用作調味料。
大豆油：
發煙點：約232°C（450°F）。
優點：含有豐富的多不飽和脂肪酸，有益心血管健康，適用於各種烹飪用途。
缺點：可能含有轉基因成分，需注意選擇。
亞麻仁油：
發煙點：約107°C（225°F）。
優點：富含α-亞麻酸，對心血管健康有益。
缺點：不適合高溫烹飪，最好用於生食或低溫烹飪。
紅花油（油菜籽油）：
發煙點：約204°C（400°F）。
優點：含有多種維生素和抗氧化物質，對心血管健康有益。
缺點：口感較重，不適合所有菜餚。
這些優點和缺點可能因個人健康狀況、口味偏好和烹飪需求而有所不同，因此在選擇使用油品時，需要綜合考慮各方面因素。
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| 油種 | 發煙點 | 優點 | 缺點 |
| 豬油 | 約200°C（392°F） | 口感豐富，適合烹飪和炸食 | 含有較高的飽和脂肪，不適合長期高溫烹飪，可能增加心血管疾病的風險 |
| 椰子油 | 約177°C（350°F） | 含有中鏈甘油三酯，易於消化吸收，可增強免疫系統，適合高溫烹飪 | 含有較高的飽和脂肪，攝入過量可能增加心血管疾病的風險 |
| 棕櫚油 | 約232°C（450°F） | 適用於高溫烹飪，且廉價易得 | 含有較高的飽和脂肪，攝入過量可能增加心血管疾病的風險，也有環境可持續性問題 |
| 苦茶油 | 約250°C（482°F） | 富含抗氧化物質，有助於降低膽固醇，對心血管健康有益 | 不太常見，價格可能較高 |
| 葵花油 | 約232°C（450°F） | 富含不飽和脂肪酸，有助於降低膽固醇，適用於高溫烹飪 | 易氧化，保存時間相對較短 |
| 葡萄籽油 | 約216°C（421°F） | 富含抗氧化物質，有助於降低膽固醇，適用於高溫烹飪 | 價格較高，保存時間相對較短 |
| 芥花油 | 約204°C（400°F） | 含有豐富的單不飽和脂肪酸，有助於降低膽固醇，適用於多種烹飪用途 | 有些人可能不喜歡其味道 |
| 花生油 | 約232°C（450°F） | 適用於高溫烹飪，價格相對較低 | 部分人群過敏，需要注意過量攝入可能增加心血管疾病的風險 |
| 橄欖油 | 約190°C（374°F） | 富含單不飽和脂肪酸和抗氧化物質，有助於心血管健康，適合涼拌和低溫烹飪 | 不適合高溫烹飪，價格較高 |
| 芝麻油 | 約177°C（350°F） | 具有獨特的香味，適合用作調味料 | 不適合高溫烹飪，僅限於低溫烹飪或用作調味料 |
| 大豆油 | 約232°C（450°F） | 含有豐富的多不飽和脂肪酸，有益心血管健康，適用於各種烹飪用途 | 可能含有轉基因成分，需注意選擇 |
| 亞麻仁油 | 約107°C（225°F） | 富含α-亞麻酸，對心血管健康有益 | 不適合高溫烹飪，最好用於生食或低溫烹飪 |
| 紅花油（油菜籽油） | 約204°C（400°F） | 含有多種維生素和抗氧化物質，對心血管健康有益 | 口感較重，不適合所有菜餚 |
(完)
